변비 탈출 슈퍼푸드 차전자피 효능과 먹는 법

차전자피는 질경이 씨앗의 껍질로 식이섬유가 80%를 차지할 정도로 엄청난 식이섬유를 함유하고 있는데요. 이러한 특징으로 인해 변비나 다이어트에 효과를 볼 수 있는 건강기능식품으로 인정받고 있습니다. 평소 소화불량, 변비, 복부팽만 등 장 건강 문제로 고민 있으신 분들은 그냥 바로 한번 드셔 보시는 걸 추천드립니다. 장 청소 전문 차전자피 차전자피는 기본적으로 대부분의 성분이 식유섬유로 구성되어 있습니다. 차전자피를 물과 함께 섭취하게 되면 장속에서 40배 가량 부피가 불어나면서 변비로 막혀있던 장속에 노폐물과 각종 독소들을 흡수하고 배출을 도와주기 때문에 변비 개선에 매우 탁월한 효과를 보여줍니다. 변비가 오래 지속되게 되면 소화불량이나 체내 독소가 쌓이게 되면서 면역력 질환까지 이어지게 되는데요. 이럴..