환절기 피부 건강 지키는 방법 5가지

이제 가을을 지나 추운 겨울이 오고 있습니다. 피부가 쉽게 상하고 예민해지는 환절기! 특히 이시기에는 자외선도 강하고 공기도 건조해서 피부가 상하기 쉬운 계절입니다. 그래서 오늘은 환절기 피부를 상하지 않게 하는 방법 5가지를 알아보겠습니다. 혹시 내가 하고 있는 행동들이 피부를 망치고 있는지 여러분도 확인해보세요. 첫번째, 뜨거운 물로 샤워하기점점 쌀쌀해지는 날씨로 인해 환절기에는 샤워할때 뜨거운 물로 하게 되는데요. 하지만 뜨거운 물로 샤워를 하게 되면 피부에 온도가 상승하면서 피부가 오히려 건조 해지기 쉬워집니다. 겨울철에는 여름에 비해 온도와 습도가 낮기 때문에 땀 분비가 줄어들도 피부 표면에 수분도 감소해서 피부 건조증이 일어나기 쉬운 환경입니다. 피부 건조증은 피부가 심하게 건조해져 불편감을 ..