가스라이팅 뜻
가스라이팅은 상대방의 심리상태를 조작해 자신의 마음에 대한 의심을 불러 일으켜 현실감을 잃게 만들고 판단력을 흐리게 만들어 피해자의 정신을 황폐화시키고 나약하게 만들어 가해자에게 의지하게 만들고 나아가 정신적으로 지배력을 행사해 가해자의 의지대로 행동하게 만들고 한사람을 망가지게 만드는 심리학적 범죄를 말합니다.
- 가스라이팅 학대 과정
- 가스라이팅 가해자들의 특징
- 가스라이팅으로 인한 사건들
가스라이팅은 정서적인 문제나 어려움을 이용해서 피해자를 괴롭히는 정서적 심리적 학대로 볼수 있어 주로 연인나 가족, 친구 등 친밀도가 가까운 관계에서 많이 발생합니다. 결국 수평적인 관계보다는 어느 한사람에 의지하는 관계나 수직적인관계에서 발생하게 되고 친밀한 관계에서 발생하는 경우가 많고 피해자 본인이 가스라이팅의 피해를 받고 있는 사실을 모르는 경우도 많기 때문에 알려지지 않는 경우가 많습니다. 가스라이팅은 사람의 마음을 이용하는 학대죄로 법적으로 처벌시 2년 이하 징역 또는 500만원 이하의 범금형에 처하게 되지만 실제로는 처벌받는 경우가 거의 없습니다.
가스라이팅 학대 과정
가해자는 타인에 대한 공감능력을 이용해 피해자가 힘든 상황에 놓여 있거나 자신에게 강하게 의지하는 상황을 의도적으로 만들어 피해자의 자아를 흔들고 이로 인해 피해자가 자신에 대한 신뢰를 잃게 만들고 결국 자존감이 붕괴가 되어 가해자를 맹목적으로 의존하고 따르게 만듭니다. 한마디로 자아가 없는 꼭두각시처럼 만들어버려 이를 통해 피해자의 재신을 갈취하거나 각종 범죄를 하게 만들 수 있습니다.
가스라이팅 피해자는 가해자가 피해자의 의견을 거부하거나 불신 또는 의심을 하면서 피해자의 감정을 무시하거나 하찮게 여겨 자존감을 해치고 가해자에게 행했던 일들을 부인하면서 피해자의 마음을 서서히 파괴함으로 자아를 무너뜨립니다.
예를 들어 "이게 다 니 잘못이야", "내가 아니면 널 만나줄 것 같아?" "네가 그러니까 무시당하지", "나를 위해 이 정도도 못해?"라는 말들로 거부할 수 없게 만들면서 자아 의지를 꺾게 만듭니다.
가스라이팅 가해자들의 특징
가스라이팅 가해자들의 특징으로는 다음과 같습니다.
- 피해자에게 수시로 거짓말을 해서 혼란스럽게 만듭니다.
- 수시로 거짓말을 하면서 자신을 제외한 다른 사람들을 믿지 못하게 만듭니다.
- 거짓말로 사람들이 서로 대립하고 의심하게 만듭니다.
- 가해자는 치밀하게 피해자의 심리상태를 조종하기 때문에 매우 계획적으로 행동합니다.
- 가해자는 잦은 거짓말로 말과 행동이 불일치합니다.
- 가해자는 피해자 주변의 지인이나 소중한 것을 이용해 피해자를 공격합니다.
- 가해자는 매우 뻔뻔하기에 증거가 있어도 강하게 부정하여 혼란스럽게 만듭니다.
가스라이터의 특징을 보면 매우 뻔뻔하고 거짓말을 잘하며 상대방의 감정 따위는 신경도 안 쓰고 타인의 마음을 쉽게 이용하며 사람들을 의심하게 만들고 혼란스럽게 만드는 등 정상적인 사람이라면 죄책감을 가져야 하는 내용들입니다. 가해자들의 이런 특성으로 인해 가스라이터들은 소시오패스의 성향을 많이 보이고 있습니다.
가스라이팅으로 인한 사건들
가스라이팅을 이용한 범죄들은 주변에서 쉽게 볼 수 있습니다. 흔히 벌어지는 학교폭력에서도 피해학생이 겁에 질려 신고도 하지 못하는 경우도 지속적 폭력과 괴롭힘에 의해 신고의지 자체를 잃어버리게되는 가스라이팅 피해라고 볼 수 있습니다. 또한 군대에서 벌어지는 선임의 후임 괴롭힘도 가스라이팅이 될 수도 있고 가장 흔한 상황은 연인과의 관계에서 서도 많이 나타납니다.
바람을 핀 가해자가 교묘하게 피해자를 계속 속이면서 피해자가 예민한 사람으로 몰아가고 피해자 탓으로 돌리면서 괴로워하게 만들어 정신적으로 힘들게 만드는 것도 가스라이팅으로 볼 수 있습니다. 최근 가스라팅 사건으로 이슈가 되고 있는 서예지 김정현 배우 사건도 마찬가지로 연인사이에서 벌어진 가스라팅 사건입니다.
